Dieta SIRT. Przepisy

Dieta SIRT. Przepisy, Aidan Goggins, Glen Matten, Mark McCulloch

Potwierdzona naukowo dietetyczna rewolucja!

Nie musisz rezygnować z ukochanych produktów (nawet z czekolady, kawy i wina!). Możesz szybko zmniejszyć tkankę tłuszczową, wzmacniając jednocześnie mięśnie oraz poprawiając swoje samopoczucie i zdrowie. Wszystko bez głodówki i wyczerpujących ćwiczeń fizycznych. Nie wierzysz w cuda? Bardzo dobrze. Wystarczy, że uwierzysz w naukę.

Dwoje dietetyków z Uniwersytetu Surrey udowodniło, że kluczowa w redukcji komórek tłuszczowych jest aktywizacja tzw. genów sirtuinowych. A w ich uruchomieniu pomagają polifenole, składniki odżywcze występujące w niektórych roślinach. Zamiast sobie odmawiać, wystarczy dołożyć do swojej diety kilkadziesiąt „produktów sirtuinowych”. Tak, to naprawdę jest aż tak proste.

Po światowym bestsellerze Dieta sirt Aidan Goggins i Glen Matten wracają z dziesiątkami szybkich i praktycznych przepisów, także w wersji wegetariańskiej, wegańskiej i bezglutenowej. Ta książka to wyjątkowa szansa na szybkie wdrożenie programu, dzięki któremu bez wysiłku zaczniesz tracić kilogramy już w pierwszym tygodniu. Później, dzięki gotowym jadłospisom, trwale uzupełnisz swoją dietę o kluczowe produkty sirt, unikając efektu jo-jo.

Skorzystaj z jedynej oryginalnej diety twórców sirtfood i zmień swoje życie!

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej, zajrzyj na naszego TikToka: 

@ksiegarniagrubytom Co można jeść i pić podczas Diety Sirt? #DietaSirt #dieta #odchudzanie #waga #nadwaga #odchudzanie2023 #odchudzamsie #postanowienianoworoczne #waga ♬ Inspiring Motivation - D'Santos

@ksiegarniagrubytom Odpowiadanie użytkownikowi @Pekka Jak dzięki piosenkarce Adele i Jej wpisowi na Instagramie sprzedaliśmy 21 tysięcy książek o diecie? #dieta #odchudzanie #zrzucaniewagi #waga #Książka #booktokpolska #booktokpolska📚 #chudniemy ♬ dźwięk oryginalny - Gruby Tom